Einladung zum acht-wöchigen Kursprogramm:
Achtsam innere Stärken leben
MBSP = Mindfulness-Based Strengths Practice
26.2.-07.05.2025
Vertiefe deine Achtsamkeitspraxis und ergänze sie mit deinen inneren Stärken.
Die Auseinandersetzung mit den eigenen Stärken führt zu einem authentischeren Sein und gibt unserem Leben eine sinnerfüllte Ausrichtung.
Im Kurs lernst du:
- deine Beziehungen zu stärken
- Herausforderungen und Stress zu bewältigen
- dein Wohlbefinden zu steigern
Deine Beziehungen zu stärken
Herausforderungen und Stress zu bewältigen
Dein Wohlbefinden zu steigern
Unser Kursprogramm
Der Kurs findet Dienstagabend,
19-21 Uhr statt.
26.02.2025 | Kursabend 1 (Achtsamkeit & Autopilot)
12.03.2025 | Kursabend 2 (Signaturstärken)
19.03.2025 | Kursabend 3 (Hindernisse als Chancen)
26.03.2025 | Kursabend 4 (Achtsamkeit im Alltag)
02.04.2025 | Kursabend 5 (Deine Beziehungen wertschätzen)
09.04.2025 | Kursabend 6 (Die goldene Mitte)
30.04.2025 | Kursabend 7 (Authentizität und Edelsinn)
07.05.2025 | Kursabend 8 (Dein Engagement im Leben)
Maximale Teilnehmer Zahl:
15 Personen
Kosten:
548 Euro (inkl. MwSt.)
Wer begleitet dich auf deiner Entwicklungsreise in deine wirkungsvolle Achtsamkeit?
Dipl.-Psychologin, ehemalige Personal-, Organisations-, und Führungskräfteentwicklerin, nun Team Coach für Psychologische Sicherheit & Business Coach für Hochsensitivität, Strategin & Rednerin
Friederike Leibinger
Dipl.-Psychologin, Business Coach für HSP (Hochsensitive Personen), Team Coach für psychologische Sicherheit, Speakerin